https://lt.sputniknews.ru/20221231/dietolog-rasskazala-o-bezopasnoy-norme-alkogolya-na-novyy-god-26074806.html

Диетолог рассказала о безопасной норме алкоголя на Новый год

Диетолог рассказала о безопасной норме алкоголя на Новый год

Sputnik Литва

Специалист указала, что от употребления алкогольных коктейлей и газированных напитков лучше отказаться 31.12.2022, Sputnik Литва

2022-12-31T19:07+0200

2022-12-31T19:07+0200

2022-12-31T19:07+0200

здоровье

общество

алкоголь

спиртное

спиртные напитки

https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e6/0c/1c/26067946_0:47:3079:1779_1920x0_80_0_0_0a765e01e8c5bc73b542e1b98d94c202.jpg

ВИЛЬНЮС, 31 дек – Sputnik. Пара бокалов белого сухого вина на Новый год считается безопасным объемом спиртного для здоровья человека, отметила врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова в комментарии РИА Новости.Это объясняется тем, что в этом алкогольном напитке содержится малое количество калорий и этилового спирта, что уменьшает нагрузку на печень.При этом специалист не советует употреблять газированные алкогольные напитки или, если очень хочется, следует подержать бокал до того момента, пока газация уменьшится.По мнению врача, во время празднования Нового года лучше ограничиться одним бокалом шампанского и затем перейти на сухое вино.Залетова выступает против смешивания алкоголя со сладким, поскольку такая комбинация усиливает всасывание алкоголя в кровь и человек быстрее пьянеет. Она советует совмещать спиртное, одинаковое по градусу.Также, по словам диетолога, лучше отказаться от употребления коктейлей и пить напитки в их первоначальном виде.

https://lt.sputniknews.ru/20221225/bolshinstvo-zhiteley-litvy-vybrasyvayut-edu-posle-prazdnikov-pokazal-opros-25936234.html

https://lt.sputniknews.ru/20221224/ekspert-rasskazal-kak-sekonomit-elektrichestvo-v-zimnie-prazdniki-25896222.html

2022

Новости

ru_LT

здоровье, общество, алкоголь, спиртное, спиртные напитки