https://lt.sputniknews.ru/20190514/Nikogda-ne-sdavaysya-v-Trakae-proshel-polumarafon-dlya-lyubiteley-bega-9006230.html

"Никогда не сдавайся": в Тракае прошел полумарафон для любителей бега

Sputnik Литва

Бегуны преодолели одну из пяти трасс, которую выбрали исходя из своей физической подготовки. Подробности — в фотоленте Sputnik Литва 14.05.2019, Sputnik Литва

2019-05-14T15:10+0300

2019-05-13T09:34+0300

https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/900/61/9006124_0:0:2406:1361_1920x0_80_0_0_16ca2b468700160c743ded77616bbf18.jpg

тракай

литва

Sputnik Литва

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

2019

Sputnik Литва

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Новости

ru_LT

Sputnik Литва

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/900/61/9006124_0:0:2406:1513_1920x0_80_0_0_45ef268977ec368b738413fae3cebec6.jpg

1920

true

Sputnik Литва

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Sputnik Литва

мультимедиа, тракай, литва

"Никогда не сдавайся": в Тракае прошел полумарафон для любителей бега

15:10 14.05.2019

Бегуны преодолели одну из пяти трасс, которую выбрали исходя из своей физической подготовки. Подробности — в фотоленте Sputnik Литва

В туристическом городке Тракай состоялся полумарафон для поклонников бега "Никогда не сдавайся". В соревнованиях на различные дистанции приняли участие более 2800 спортсменов из Литвы, Латвии, Белоруссии, Польши. Маршрут проходил по историческим местам Тракая, вдоль озер и заканчивался напротив символа города и Литвы — Замка на острове.

Полумарафон для любителей бега Никогда не сдавайся в Тракае - Sputnik Литва

1/15

В Тракае уже в седьмой раз 11 мая прошел полумарафон "Никогда не сдавайся".

2/15

Традиционно бегунам предлагается преодолеть одну из пяти дистанций.

3/15

В этом году в забеге участвовали около 2800 любителей спорта всех возрастов.

4/15

На фото: маленькие болельщики держат плакат: "Беги, мама, беги".

5/15

Один из участников забега преодолел дистанцию на руках с ребенком.

6/15

Участники прибыли в историческую столицу Литвы из 18 разных стран.

7/15

Традиционно в Тракае было очень много польских, белорусских, украинских бегунов.

8/15

На соревнования приезжают спортсмены и гости из Великобритании, США, Бельгии, Голландии, Германии, Франции, Японии и других стран.

9/15

Всего в марафоне есть пять трасс — 21 километр 97,5 метра, 10,5 километра, короткая пятикилометровая трасса и две полосы препятствий — для взрослых и детей.

10/15

Памятная медаль, на которой написано Never give up ("Никогда не сдавайся". — Sputnik) вручалась всем добежавшим до финиша.

© Sputnik / Владислав АдамовскийПеред началом марафона организаторы дают несколько советов. Первое — необходимо выбирать трассу, учитывая свои возможности. Второе — перед бегом необходимо размяться в течение 15-20 минут.

11/15

Перед началом марафона организаторы дают несколько советов. Первое — необходимо выбирать трассу, учитывая свои возможности. Второе — перед бегом необходимо размяться в течение 15-20 минут.

12/15

Также необходимо пить много жидкости во время бега, а еще лучше "зарядить" воду микроэлементами, которые активно выходят во время движения вместе с потом.

13/15

На фото: финалисты забегов позируют на фоне одного из Тракайских озер.

© Sputnik / Владислав АдамовскийПолумарафон продолжает традицию, начавшуюся в 1959 году. Тогда впервые состоялся забег Вильнюс — Тракай протяженностью 30 километров — от руин Тракайского замка до парка Вингис.

14/15

Полумарафон продолжает традицию, начавшуюся в 1959 году. Тогда впервые состоялся забег Вильнюс — Тракай протяженностью 30 километров — от руин Тракайского замка до парка Вингис.

15/15

Волонтеры сети аптек Eurovaistinė сразу же мерили пульс и давление участникам забегов.