ВИЛЬНЮС, 22 сен – Sputnik. Нарушения сна представляют серьезную опасность для кишечника. К такому выводу пришли португальские ученые в своем исследовании, опубликованном в научном журнале Nature.
"Недосып и изменения режима могут иметь серьезные последствия для здоровья, которые чреваты возникновением многочисленных заболеваний иммунной системы, например, воспаления кишечника", – рассказал руководитель группы исследователей Энрике Вейга-Ферандез.
Для того чтобы изучить причины подобного явления, ученые проверили, влияет ли на работу иммунных клеток в кишечнике нарушение циркадного ритма – биологического ритма организма.
Ученые выяснили, что иммунные клетки ILC3 в зависимости от режима сна человека могут по-разному влиять на пищеварительный тракт. При нормальном биологическом ритме клетки оказывают положительное воздействие на организм: они борются с инфекциями и отвечают за целостность кишечного эпителия и всасывание жиров.
При нарушении циркадного ритма организма количество ILC3 в кишечнике сокращается, а в мембранах иммунных клеток перестают вырабатываться белки, которые отвечают за "распознавание" ILC3 того, в какие участки кишечника необходимо переместиться для регенерации эпителия и борьбы с болезнетворными бактериями.
Это провоцирует воспалительные процессы и вызывает повышенное накопление жиров.
По мнению ученых, именно поэтому люди, которые работают по ночам или часто путешествуют по странам с различными часовыми поясами, страдают от воспаления кишечника и избыточного веса.
