ВИЛЬНЮС, 25 окт – Sputnik. Специалисты изучили шесть распространенных убеждений о простуде и объяснили, что в них правдиво, а что ложно. Об этом сообщает портал The Conversation.
Это мифы, которые были наиболее популярны в социальных сетях этой осенью.
Можно ли простудиться от холода?
Специалисты подчеркнули, что простудные заболевания становятся более распространенными зимой. Как и другие инфекции верхних дыхательных путей – в носу, горле и трахее, они обычно возникают из-за вируса.
Несмотря на то, что перепады температуры могут повлиять на слизистую оболочку горла и трахеи, они не является главной причиной заболевания. Осенью и зимой люди проводят много времени в закрытых помещениях с другими людьми, что создает идеальную обстановку для передачи вирусов.
Спасает ли чеснок в носу от заражения?
Специалисты считают, что нет. Более того, засунув чеснок в нос, человек блокирует поток слизи, которая помогает улавливать и удалять патогенные микроорганизмы, включая вирусы. Она также содержит антитела и может снизить уровень распространяемости вирусов. Также чеснок может раздражать слизистую носа и даже вызвать кровотечение.
Могут ли растительные лекарственные средства предотвратить простуду?
Некоторые исследования показали небольшой профилактический эффект от употребления такого типа препаратов, но в реальности нет никаких доказательств их эффективности.
Может ли помочь витамин С?
Лауреат Нобелевской премии ученый Лайнус Полинг предположил, что витамин С может быть эффективным средством для лечения многих вирусных инфекций. Многочисленные исследования показали, что витамин С хотя и не предотвращает простуду, но может сократить ее продолжительность. Препараты с его содержанием можно употреблять в качестве вспомогательного средства во время лечения.
Апельсины на столе к корзинке
© Depositphotos.com / Nitrub
Предотвращает ли витамин D простуду?
Лабораторные эксперименты показывают, что витамин D важен для поддержания иммунитета, однако у многих людей его недостаточно в организме. Ученые из Великобритании советуют употреблять препараты с содержанием витамина зимой, и это может помочь не простудиться, однако на сто процентов он не предотвратит заражение.
Полезен ли куриный бульон?
Куриный бульон на протяжении веков использовался для лечения простуды, но он не сможет предотвратить заражение. Вода в супе поможет с увлажнением слизистых, которые могут пересыхать во время болезни. Как и большинство горячих напитков, он может облегчить боль в носовых пазухах.