https://lt.sputniknews.ru/20220315/stalo-izvestno-kak-menshe-reagirovat-na-smenu-pogody-22079628.html
Стало известно, как меньше реагировать на смену погоды
Стало известно, как меньше реагировать на смену погоды
По мнению специалиста, состояние, которые испытывает человек от перепадов температур, это не диагноз и таблетки не помогут 15.03.2022, Sputnik Литва
2022-03-15T19:45+0200
2022-03-15T19:45+0200
2022-03-15T19:45+0200
общество
здоровье
температура
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/0c/1d/20743143_0:140:3072:1868_1920x0_80_0_0_3f49ac311b8b60324b5cc3e0778495b5.jpg
ВИЛЬНЮС, 15 мар – Sputnik. Жители Центральной России в последние дни столкнулись с сильным похолоданием после аномального тепла, такой резкий перепад температур действительно может повлиять на самочувствие, отметил врач-терапевт Филипп Кузьменко.Некоторые люди чувствуют головную боль, усталость и разбитость, но если состояние ухудшается только из-за изменения температуры воздуха и атмосферного давления, это не опасно.По его словам, такое состояние нельзя улучшить с помощью лекарств, на помощь придут только перемены в обычном распорядке дня, поскольку "плохое самочувствие на фоне плохой погоды – это не диагноз".Как отметил Кузьменко, чтобы не страдать от перепадов температур, важно нормализовать образ жизни, например заниматься физкультурой, ложиться и вставать в одно время, правильно питаться. Несмотря на то, что рекомендации крайне просты, они, по мнению врача, могут помочь.
https://lt.sputniknews.ru/20220131/ekspert-obyasnila-kak-opredelit-defitsit-vitamina-v12-bez-analizov-21263998.html
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_LT
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/0c/1d/20743143_0:0:2731:2048_1920x0_80_0_0_04f77346c6a20c2eea07d9681aa871ea.jpgSputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
общество, здоровье, температура
Стало известно, как меньше реагировать на смену погоды
По мнению специалиста, состояние, которые испытывает человек от перепадов температур, это не диагноз и таблетки не помогут
ВИЛЬНЮС, 15 мар – Sputnik. Жители Центральной России в последние дни столкнулись с сильным похолоданием после аномального тепла, такой резкий перепад температур действительно может повлиять на самочувствие, отметил врач-терапевт Филипп Кузьменко.
Некоторые люди чувствуют головную боль, усталость и разбитость, но если состояние ухудшается только из-за изменения температуры воздуха и атмосферного давления, это не опасно.
"Не нужно из-за этого отчаиваться, поскольку такие проблемы для продолжительности жизни не опасны. Самочувствие меняется ото дня ко дню. Бывает, что сегодня вы проснулись и вам не очень хорошо, но это не значит, что вы больны. Скорее всего, завтра вам будет лучше", –
цитирует специалиста радио Sputnik.
По его словам, такое состояние нельзя улучшить с помощью лекарств, на помощь придут только перемены в обычном распорядке дня, поскольку "плохое самочувствие на фоне плохой погоды – это не диагноз".
Как отметил Кузьменко, чтобы не страдать от перепадов температур, важно нормализовать образ жизни, например заниматься физкультурой, ложиться и вставать в одно время, правильно питаться. Несмотря на то, что рекомендации крайне просты, они, по мнению врача, могут помочь.