https://lt.sputniknews.ru/20220312/vrach-rasskazal-dlya-kogo-mozhet-byt-opasen-sport-kak-sposob-snyatiya-stressa-21986753.html
Врач рассказал, для кого может быть опасен спорт как способ снятия стресса
Врач рассказал, для кого может быть опасен спорт как способ снятия стресса
Sputnik Литва
При сомнениях в состоянии своего здоровья специалист рекомендовал сначала обратиться к врачу и пройти обследования 12.03.2022, Sputnik Литва
2022-03-12T20:30+0200
2022-03-12T20:30+0200
2022-03-12T20:30+0200
общество
здоровье
фитнес
стресс
коронавирус
covid-19
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e6/02/0f/21555939_0:183:3072:1911_1920x0_80_0_0_cfb32cd0e2d9e60627d9ddee8c4617fb.jpg
ВИЛЬНЮС, 12 мар – Sputnik. Физические нагрузки могут помочь справиться с тревогой и страхом на фоне пандемии коронавируса и сложной внешнеполитической ситуации, но некоторым категориям людей надо подходить к этому осторожно. Такое мнение выразил хирург-флеболог салона "Ортека" и городской клинической больницы № 1 имени Пирогова Армен Авакян.В первую очередь речь идет о пациентах с варикозной болезнью.Если нагрузка превышает этот показатель, происходит повышение венозного давления на органы брюшной полости. Это опасно потому, что в животе находится нижняя полая вена, куда "впадают все вены ног". Таким образом, повышение давления усугубляет развитие варикозной болезни.Лучше всего для пациентов с таким диагнозом работать с собственным весом или заниматься кардионагрузками – бегом, велосипедом, плаванием. В домашних условиях можно просто прыгать на месте.Кроме того, по словам флеболога, стоит проявить осторожность и тем, кто перенес коронавирус. При постковидном синдроме у многих наблюдается тромбоз вен - особенно такое состояние характерно для тех людей, которые лечились дома и обошлись без антикоагулянтной терапии.В этом случае следует сначала обратиться к врачу, сделать УЗИ вен, и только когда станет ясно, что противопоказаний нет, начинать заниматься спортом.
https://lt.sputniknews.ru/20220305/ekspert-rasskazala-chto-proizoydet-v-organizmom-pri-otkaze-ot-soli-21958545.html
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_LT
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
общество, здоровье, фитнес, стресс, коронавирус, covid-19
общество, здоровье, фитнес, стресс, коронавирус, covid-19
Врач рассказал, для кого может быть опасен спорт как способ снятия стресса
При сомнениях в состоянии своего здоровья специалист рекомендовал сначала обратиться к врачу и пройти обследования
ВИЛЬНЮС, 12 мар – Sputnik. Физические нагрузки могут помочь справиться с тревогой и страхом на фоне пандемии коронавируса и сложной внешнеполитической ситуации, но некоторым категориям людей надо подходить к этому осторожно. Такое мнение выразил хирург-флеболог салона "Ортека" и городской клинической больницы № 1 имени Пирогова Армен Авакян.
В первую очередь речь идет о пациентах с варикозной болезнью.
"При варикозной болезни категорически не стоит заниматься силовыми видами тренировок, особенно в фитнес-клубе. Это касается упражнений с большим весом. Все, что делается в статическом положении, то есть стоя, нагрузка больше пяти килограммов не рекомендуется", -
цитирует специалиста радио Sputnik.
Если нагрузка превышает этот показатель, происходит повышение венозного давления на органы брюшной полости. Это опасно потому, что в животе находится нижняя полая вена, куда "впадают все вены ног". Таким образом, повышение давления усугубляет развитие варикозной болезни.
Лучше всего для пациентов с таким диагнозом работать с собственным весом или заниматься кардионагрузками – бегом, велосипедом, плаванием. В домашних условиях можно просто прыгать на месте.
Кроме того, по словам флеболога, стоит проявить осторожность и тем, кто перенес коронавирус. При постковидном синдроме у многих наблюдается тромбоз вен - особенно такое состояние характерно для тех людей, которые лечились дома и обошлись без антикоагулянтной терапии.
В этом случае следует сначала обратиться к врачу, сделать УЗИ вен, и только когда станет ясно, что противопоказаний нет, начинать заниматься спортом.
