https://lt.sputniknews.ru/20220123/dietolog-rasskazala-ob-unikalnoy-polze-russkogo-chernogo-zolota-21108387.html
Диетолог рассказала об уникальной пользе русского "черного золота"
Диетолог рассказала об уникальной пользе русского "черного золота"
Sputnik Литва
Как отмечает специалист, это достаточно редкий продукт, который невозможно получить в домашних условиях 23.01.2022, Sputnik Литва
2022-01-23T20:15+0200
2022-01-23T20:15+0200
2022-01-23T20:15+0200
общество
продукты
здоровье
диета
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e6/01/16/21108115_0:320:3073:2048_1920x0_80_0_0_9832c94223bc3aa90bd25499141ea7b6.jpg
ВИЛЬНЮС, 23 янв – Sputnik. Гриб чага, который можно встретить в российских лесах, несмотря на непривлекательный внешний вид, крайне полезен для здоровья, пишет диетолог Джоан Уошберн в статье для портала Food News.Кроме того, этот гриб, напоминающий внутри уголь, можно увидеть в Северной Канаде, Корее и на Аляске. Но именно в России впервые выяснили его полезные свойства и стали применять их для пользы здоровья. В частности, из него стали заваривать из него чай.Полезен этот гриб тем, что он богат важными для организма витаминами и микроэлементами, в частности витамином D, а также калием, кальцием, железом и цинком.Как отмечает Уошберн, употребление напитка из чаги помогает улучшить пищеварение, поскольку он нормализует выработку расщепляющей еду желчи. Присутствующие в чаге полифенолы защищают клетки от окислительного стресса и предотвращают преждевременное старение.Кроме того, гриб помогает естественным путем снизить уровень сахара и холестерина в крови. Также он укрепляет иммунитет, а наличие в нем тритерпенов помогает в профилактике рака онкологических заболеваний.Полный вариант статьи читайте на портале ИноСМИ >>
https://lt.sputniknews.ru/20220117/nazvan-napitok-snizhayuschiy-risk-infarktov-i-aritmii-21022674.html
https://lt.sputniknews.ru/20220107/dietolog-nazvala-glavnye-prichiny-zamedleniya-metabolizma-20803824.html
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_LT
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
общество, продукты, здоровье, диета
общество, продукты, здоровье, диета
Диетолог рассказала об уникальной пользе русского "черного золота"
Как отмечает специалист, это достаточно редкий продукт, который невозможно получить в домашних условиях
ВИЛЬНЮС, 23 янв – Sputnik. Гриб чага, который можно встретить в российских лесах, несмотря на непривлекательный внешний вид, крайне полезен для здоровья, пишет диетолог Джоан Уошберн в статье для портала
Food News.
Кроме того, этот гриб, напоминающий внутри уголь, можно увидеть в Северной Канаде, Корее и на Аляске. Но именно в России впервые выяснили его полезные свойства и стали применять их для пользы здоровья. В частности, из него стали заваривать из него чай.
По данным Уошберн, чага встречается относительно редко – в среднем ее можно найти на одной из четырех тысяч берез, а в домашних условиях вырастить невозможно. Из-за пользы и редкости, отмечает диетолог, его называют "черным золотом".
Полезен этот гриб тем, что он богат важными для организма витаминами и микроэлементами, в частности витамином D, а также калием, кальцием, железом и цинком.
Как отмечает Уошберн, употребление напитка из чаги помогает улучшить пищеварение, поскольку он нормализует выработку расщепляющей еду желчи. Присутствующие в чаге полифенолы защищают клетки от окислительного стресса и предотвращают преждевременное старение.
Кроме того, гриб помогает естественным путем снизить уровень сахара и холестерина в крови. Также он укрепляет иммунитет, а наличие в нем тритерпенов помогает в профилактике рака онкологических заболеваний.
Полный вариант статьи читайте на портале ИноСМИ >> 
