https://lt.sputniknews.ru/20220102/ekspert-obyasnila-komu-nelzya-est-slivochnoe-maslo-20800132.html

Эксперт объяснила, кому нельзя есть сливочное масло

Эксперт объяснила, кому нельзя есть сливочное масло

Sputnik Литва

При выборе этого продукта в магазине следует обращать внимание на жирность и наличие ароматизаторов 02.01.2022, Sputnik Литва

2022-01-02T19:03+0200

2022-01-02T19:03+0200

2022-01-02T19:03+0200

продукты

здоровье

продукты питания

состояние здоровья

https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/326/49/3264913_0:17:2001:1142_1920x0_80_0_0_dcc845533a23ed26148552d0fd43a409.jpg

ВИЛЬНЮС, 2 янв – Sputnik. В некоторых случаях сливочное масло может негативно сказаться на здоровье человека, рассказала РИА Новости нутрициолог Алена Степанова.По словам эксперта, нельзя есть этот продукт при наличии воспалительных процессов, аллергии, непереносимости лактозы и аутоиммунных заболеваниях, а также в случае, если человек страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку в масле может содержаться большое количество холестерина.Для всех остальных употребление сливочного масла в умеренных количествах полезно, отмечает нутрициолог. Продукт содержит жирорастворимые витамины для иммунитета, пищеварения и мозга.Взрослому можно есть 20-30 граммов масла в день, а для ребенка – до десяти граммов.Степанова отметила, что нужно покупать качественное масло с жирностью 82,5 процента без ароматизаторов.

https://lt.sputniknews.ru/20220101/shef-povar-obyasnil-kak-pravilno-khranit-prazdnichnye-salaty-20795254.html

2022

Новости

ru_LT

продукты, здоровье, продукты питания, состояние здоровья