https://lt.sputniknews.ru/20211231/nazvana-odna-iz-prichin-rezkogo-ukhudsheniya-zreniya-20768093.html
Названа одна из причин резкого ухудшения зрения
Названа одна из причин резкого ухудшения зрения
Sputnik Литва
Особое внимание на здоровье глаз следует обратить тем, кто много работает за компьютером 31.12.2021, Sputnik Литва
2021-12-31T20:30+0200
2021-12-31T20:30+0200
2021-12-31T20:30+0200
общество
здоровье
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/09/1d/19007975_3:0:3644:2048_1920x0_80_0_0_dc3ce410f14c99dbf542490268338604.jpg
ВИЛЬНЮС, 31 дек – Sputnik. Работа зрительного нерва и глазных мышц у человека зависит от многих факторов, в том числе от достаточного количества витаминов в организме, отметила эндокринолог Татьяна Бочарова.В частности, сохранить здоровье глаз помогает витамин А. Определить его нехватку можно по сухости роговицы и закупорке слезных каналов. С такими ощущениями, напомнила врач, сталкиваются все, кто проводит много времени за компьютером.По ее словам, этот витамин проще всего получить из овощных соков, но только из свежевыжатых.Также следует обратить внимание на продукты животного происхождения: рыбий жир и печень.
https://lt.sputniknews.ru/20211117/zhitelyam-dali-sovety-kak-vyzhit-pri-perepadakh-atmosfernogo-davleniya-19990507.html
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_LT
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
общество, здоровье
Названа одна из причин резкого ухудшения зрения
Особое внимание на здоровье глаз следует обратить тем, кто много работает за компьютером
ВИЛЬНЮС, 31 дек – Sputnik. Работа зрительного нерва и глазных мышц у человека зависит от многих факторов, в том числе от достаточного количества витаминов в организме, отметила эндокринолог Татьяна Бочарова.
В частности, сохранить здоровье глаз помогает витамин А. Определить его нехватку можно по сухости роговицы и закупорке слезных каналов. С такими ощущениями, напомнила врач, сталкиваются все, кто проводит много времени за компьютером.
"Еще одно неприятное последствие дефицита витамина А – "куриная слепота": явление, когда в темноте зрение снижается и человек не улавливает минимальный свет", – цитирует РИА Новости Бочарову.
По ее словам, этот витамин проще всего получить из овощных соков, но только из свежевыжатых.
Также следует обратить внимание на продукты животного происхождения: рыбий жир и печень.
