ВИЛЬНЮС, 25 июн — Sputnik. Нам всем с самого детства внушают, что быть самоуверенным — это нехорошо. Однако ученые выяснили, что чувство повышенной уверенности в себе может стать хорошим защитным щитом для организма и оберегать его от глубокого воздействия стрессов, пишет "Литовский курьер".
Японские физиологи провели ряд экспериментов и опытов, благодаря которым выяснили, что люди, которые имеют высокую степень уверенности в себе как в психологическом, так и физическом аспекте, склонны переживать стресс без особых последствий.
В исследовании участвовала большая группа студентов и учащихся средних школ, которые пережили землетрясение 2011-го года в Японии.
Выяснилось, что самые уверенные в себе и своих силах участники показали при тестировании способность быстрее и эффективнее справляться со стрессовой ситуацией.
Таким образом, они лучше приспосабливались к стрессовым обстоятельствам и быстрее из них выходили.
Интересно, что и более раннее исследование тоже показывало, что излишняя самоуверенность, которую зачастую путают с завышенной самооценкой и относят к недостаткам человека, на самом деле может быть весьма полезной.
Оказывается, наличие этого чувства увеличивает шансы на успех, как в общих социальных чертах, так и в плане самореализации.
