Психолог: не стоит тратить свое время на чужие эмоции

© Sputnik / Алексей КовалевПсихолог Виктория Тигиева
Психолог Виктория Тигиева - Sputnik Литва
Подписаться на
Психолог Виктория Тигиева рассказала, почему так важно научиться иногда отказывать людям в просьбах
Как экономить время: уметь сказать "нет"

Психолог Виктория Тигиева рассказала слушателям радио Sputnik Южная Осетия почему совсем не обязательно нравиться все подряд.

Еще с раннего детства родители внушают детям, что нужно плотно кушать, хорошо учиться, быть дружелюбным со всеми, быть услужливым со старшими. Это конечно здорово, говорит психолог, но есть одно "но".

Человек, которые старается с детства быть хорошим для всех, во взрослой жизни нередко испытывает трудности, говорит Тигиева.

Пытаясь всем услужить, он не может никому отказать в просьбах, не может вовремя говорить нет. Люди становятся безотказными потому, что боятся вызывать конфликты, терять какие-то возможности, боятся казаться невоспитанными или грубыми.

Но тем не менее, оказывать надо уметь для того, объясняет психолог, чтобы не тратить время на ненужные для себя вещи, чтобы не растачивать свои эмоции на чужие переживания и проблемы.

Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала