Фото

Ходьба, которая меняет: в Вильнюсе прошло массовое спортивное мероприятие

Участники спортивного мероприятия по ходьбе вместе с детьми, четвероногими друзьями, в командах или самостоятельно преодолели трассы, пролегающие по самым красивым местам столицы Литвы
Подписывайтесь на Sputnik в Дзен
В Вильнюсе 25 сентября прошло бесплатное спортивное мероприятие "Ходьба, которая меняет" (Ėjimas, kuris keičia). В нем приняло участие около 16 тысяч человек.
Дистанции были подобраны организаторами на 25, десять и пять километров. Некоторые участники преодолели дистанцию ​​со своими питомцами. Были и те, кто пытался добраться до финиша, идя задом наперед.
Мероприятие по ходьбе было направлено на пропаганду не только физической активности, но также уделяло внимание укреплению эмоционального здоровья, поскольку регулярная или осознанная ходьба способствует расслаблению, снижению напряжения и беспокойства.
Зарегистрировавшимся участникам предлагалось дать обещание, как они будут следить за собой и своим эмоциональным здоровьем, например будут заниматься физкультурой, раньше ложиться спать, а по вечерам откажутся от экранов. Также некоторые литовцы пообещали себе правильнее питаться, чаще навещать родственников, делать добрые дела и практиковать благодарность.
1 / 9

Тысячи человек приняли участие в мероприятии в Вильнюсе "Ходьба, которая меняет".

2 / 9

Участникам предлагалось преодолеть дистанции в 25, десять и пять километров по проспекту Гедиминаса.

3 / 9

Мероприятие "Ходьба, которая меняет" приглашало жителей и гостей столицы с пользой провести свободное время.

4 / 9

Каждому участнику события была вручена памятная медаль.

5 / 9

На фото: самая юная участница мероприятия по ходьбе (ей всего один месяц) на руках у мамы.

6 / 9

Множество людей прошли дистанцию со своими четвероногими друзьями.

7 / 9

На фото: участница мероприятия "Ходьба, которая меняет".

8 / 9

На площади рядом с Сеймом был организован спортивный городок с различными тренажерами.

9 / 9

На фото: люди в спортивном городке во время мероприятия "Ходьба, которая меняет".