Врач назвал фрукты и ягоды, вредные для фигуры

По мнению специалиста, полнота появляется из-за глюкозы, которая содержится в некоторых продуктах
Подписывайтесь на Sputnik в Дзен
ВИЛЬНЮС, 1 апр – Sputnik. Частое употребление некоторых фруктов и ягод приводит к набору веса, рассказал заслуженный деятель науки России профессор Владимир Хавинсон.
По его словам, на появление лишних килограммов влияет частое употребление бананов, инжира и винограда, поскольку в них содержится большое количество глюкозы.
"Глюкоза, попадая в организм, способствует выработке в том числе и инсулина. И этот инсулин способствует переводу лишней глюкозы в жир, и люди полнеют", — цитирует специалиста РИА Новости.
Хавинсон добавил, что эти продукты следует есть с осторожностью, а лучше постараться ограничить их употребление.
Диетолог рассказала, как есть яйца без вреда для здоровья