ВИЛЬНЮС, 26 мар – Sputnik. Снотворные препараты могут подавлять дыхание человека во сне. Об этом рассказала порталу Ura.ru врач-невролог, сомнолог Елена Царева.
По ее словам, крайне не рекомендуется принимать снотворное без назначения врача, поскольку большая часть препаратов для улучшения сна, в том числе психотропных, оказывают седативное действие.
"Помимо того, что лекарства расслабляют психику и снимают тревогу, они расслабляют мышцы и могут подавлять дыхание, поэтому врач должен оценить риски по таким осложнениям и выбрать те препараты, которые безопасны", – объяснила Царева.
Сомнолог отметила, что длительный прием снотворных может вызвать зависимость. По ее словам, некоторые препараты выводятся из организма до трех суток после употребления всего одной таблетки, и чем дольше этот период, тем вероятнее возникновение зависимости.
Она добавила, что иногда проблемы со сном не решить увеличением дозировки, поэтому при лечении бессонницы сперва необходима когнитивно-поведенческая терапия, без назначения лекарств.
Заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики кандидат биологических наук Наталья Половодова заявила, что прием снотворных препаратов может усугублять имеющиеся у человека хронические заболевания. Например, негативно повлиять на сердце и сосуды. Поэтому, по ее мнению, прежде чем принимать снотворное, лучше постараться справиться с бессонницей без помощи седативных средств.