"Никогда не сдавайся": в Тракае прошел полумарафон для любителей бега

1 / 15

В Тракае уже в седьмой раз 11 мая прошел полумарафон "Никогда не сдавайся".

2 / 15

Традиционно бегунам предлагается преодолеть одну из пяти дистанций.

3 / 15

В этом году в забеге участвовали около 2800 любителей спорта всех возрастов.

4 / 15

На фото: маленькие болельщики держат плакат: "Беги, мама, беги".

5 / 15

Один из участников забега преодолел дистанцию на руках с ребенком.

6 / 15

Участники прибыли в историческую столицу Литвы из 18 разных стран.

7 / 15

Традиционно в Тракае было очень много польских, белорусских, украинских бегунов.

8 / 15

На соревнования приезжают спортсмены и гости из Великобритании, США, Бельгии, Голландии, Германии, Франции, Японии и других стран.

9 / 15

Всего в марафоне есть пять трасс — 21 километр 97,5 метра, 10,5 километра, короткая пятикилометровая трасса и две полосы препятствий — для взрослых и детей.

10 / 15

Памятная медаль, на которой написано Never give up ("Никогда не сдавайся". — Sputnik) вручалась всем добежавшим до финиша.

11 / 15

Перед началом марафона организаторы дают несколько советов. Первое — необходимо выбирать трассу, учитывая свои возможности. Второе — перед бегом необходимо размяться в течение 15-20 минут.

12 / 15

Также необходимо пить много жидкости во время бега, а еще лучше "зарядить" воду микроэлементами, которые активно выходят во время движения вместе с потом.

13 / 15

На фото: финалисты забегов позируют на фоне одного из Тракайских озер.

14 / 15

Полумарафон продолжает традицию, начавшуюся в 1959 году. Тогда впервые состоялся забег Вильнюс — Тракай протяженностью 30 километров — от руин Тракайского замка до парка Вингис.

15 / 15

Волонтеры сети аптек Eurovaistinė сразу же мерили пульс и давление участникам забегов.