https://lt.sputniknews.ru/20220216/mery-predostorozhnosti-pri-gololede-21578612.html
Меры предосторожности при гололеде
Меры предосторожности при гололеде
Sputnik Литва
Следуя простым советам и правилам, можно избежать травм при падении в гололед. 16.02.2022, Sputnik Литва
2022-02-16T11:15+0200
2022-02-16T11:15+0200
2022-02-16T11:15+0200
инфографика
мультимедиа
гололедица
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e6/02/0f/21577984_0:0:1440:810_1920x0_80_0_0_953506fe8f7a4a9ac3b21231723afa5a.png
Sputnik Литва рассказывает о том, что делать, если вы ушиблись при падении на лёд.Убедитесь, что травма не серьезная: не болят суставы, нет головокружения, нет резкой боли в травмированных конечностях. В противном случае необходимо срочно обратиться к врачу! Приложите холодный компресс во избежание отека: заверните холодный предмет в полиэтилен, а затем в ткань. Приложите компресс на 20 минут к месту ушиба.Во избежание переохлаждения обязательно делайте 5-минутные перерывы. Если на второй день отек не спал, наложите на место ушиба йодную сетку. Если через пару дней отёчность спала, но остались синяки, можете приложить к месту ушиба грелку, либо использовать согревающие мази.
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_LT
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
мультимедиа, гололедица, инфографика
мультимедиа, гололедица, инфографика
Меры предосторожности при гололеде
Следуя простым советам и правилам, можно избежать травм при падении в гололед.
Sputnik Литва рассказывает о том, что делать, если вы ушиблись при падении на лёд.
Убедитесь, что травма не серьезная: не болят суставы, нет головокружения, нет резкой боли в травмированных конечностях. В противном случае необходимо срочно обратиться к врачу!
Приложите холодный компресс во избежание отека: заверните холодный предмет в полиэтилен, а затем в ткань. Приложите компресс на 20 минут к месту ушиба.
Во избежание переохлаждения обязательно делайте 5-минутные перерывы. Если на второй день отек не спал, наложите на место ушиба йодную сетку. Если через пару дней отёчность спала, но остались синяки, можете приложить к месту ушиба грелку, либо использовать согревающие мази.
