https://lt.sputniknews.ru/20220211/ekspert-rasskazala-o-polze-vody-s-limonom-kak-pravilno-ee-pit-21484683.html
Эксперт рассказала о пользе воды с лимоном: как правильно ее пить
Эксперт рассказала о пользе воды с лимоном: как правильно ее пить
Sputnik Литва
Напиток помогает в борьбе с вирусными заболеваниями и обладает рядом полезных свойств 11.02.2022, Sputnik Литва
2022-02-11T20:24+0200
2022-02-11T20:24+0200
2022-02-11T20:24+0200
здоровье
состояние здоровья
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/0b/04/19760129_0:260:3092:1999_1920x0_80_0_0_5ff26a2eb551e5b1e3c6b559b6e1a594.jpg
ВИЛЬНЮС, 11 фев – Sputnik. Вода с лимоном помогает в борьбе с рядом заболеваний, заявила РИА Новости нутрициолог Наталья Кунская.По словам эксперта, такой напиток помогает в борьбе с вирусными заболеваниями, участвует в синтезе коллагена, способствует нормализации пищеварения. Кроме того, вода с лимоном помогает усваиваться железу, цинку и другим минералам.Кунская добавила, что пить воду следует за полчаса до еды и не больше двух стаканов в день."Не стоит пить воду с лимоном натощак, лучше начните день с пары стаканов чистой воды без добавок. Не запивайте еду, это тормозит процессы переваривания пищи. Допускается несколько глотков для размягчения пищевого комка", – сказала она.Вода с лимоном также ускоряет метаболизм, улучшает пищеварение, помогает похудеть и предотвратить образование камней в почках.
https://lt.sputniknews.ru/20220209/myasnikov-nazval-faktor-snizhayuschiy-risk-razvitiya-raka-21457955.html
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_LT
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье, состояние здоровья
здоровье, состояние здоровья
Эксперт рассказала о пользе воды с лимоном: как правильно ее пить
Напиток помогает в борьбе с вирусными заболеваниями и обладает рядом полезных свойств
ВИЛЬНЮС, 11 фев – Sputnik. Вода с лимоном помогает в борьбе с рядом заболеваний, заявила
РИА Новости нутрициолог Наталья Кунская.
По словам эксперта, такой напиток помогает в борьбе с вирусными заболеваниями, участвует в синтезе коллагена, способствует нормализации пищеварения. Кроме того, вода с лимоном помогает усваиваться железу, цинку и другим минералам.
Кунская добавила, что пить воду следует за полчаса до еды и не больше двух стаканов в день.
"Не стоит пить воду с лимоном натощак, лучше начните день с пары стаканов чистой воды без добавок. Не запивайте еду, это тормозит процессы переваривания пищи. Допускается несколько глотков для размягчения пищевого комка", – сказала она.
Вода с лимоном также ускоряет метаболизм, улучшает пищеварение, помогает похудеть и предотвратить образование камней в почках.
