https://lt.sputniknews.ru/20211026/eksperty-rasskazali-pochemu-nelzya-spat-ryadom-so-smartfonami-19594231.html
Эксперты рассказали, почему нельзя спать рядом со смартфонами
Эксперты рассказали, почему нельзя спать рядом со смартфонами
Sputnik Литва
Врачи напоминают о негативном влиянии, которое может оказывать гаджет на все системы органов человека 26.10.2021, Sputnik Литва
2021-10-26T22:00+0300
2021-10-26T22:00+0300
2021-10-26T22:00+0300
общество
гаджет
здоровье
сон
телефон
смартфон
опасность
техника
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/0a/1a/19591353_0:182:3072:1910_1920x0_80_0_0_b868f0419a73dc531dec260c9023b941.jpg
ВИЛЬНЮС, 26 окт – Sputnik. Российский невролог и сомнолог Ольга Зинчева рассказала, чем опасно использование смартфонов в ночное время суток. Об этом сообщает издание "Известия".Специалист сообщила, что использование смартфона в темное время суток негативно влияет на различные органы человека, а также снижает работоспособность. Это происходит потому, что радиочастотное излучение от смартфонов влияет на организм в целом.Самыми уязвимыми категориями людей являются беременные женщины, дети, а также люди с хроническими заболеваниями. Некоторые исследования выдвигали теории о том, что радиочастотное излучение гаджетов увеличивает риск развития бесплодия, рака, неврологических и психических расстройств. Однако на сегодняшний день все еще не появилось компетентного исследования, которое бы подтвердило эти выводы.Врач также отметила, что некоторые люди страдают сильной зависимостью от смартфонов, что влияет на их психическое здоровье.Помимо вреда организму смартфон может нанести ущерб и имуществу человека. Как отмечает специалист, многие люди привыкли заряжать смартфоны на тумбочках у своих кроватей, что увеличивает риск возникновения пожаров от электросети.Эксперты советуют держать телефон на расстоянии от своего места сна – минимум два метра. Это позволит обеспечить необходимую безопасность и держать прибор в зоне видимости.Зинчева также призвала использовать телефон только как средство связи, чтобы минимизировать все возможные риски.
https://lt.sputniknews.ru/20211020/muzhchina-polgoda-khodil-s-tselym-telefonom-v-zheludke-19452652.html
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_LT
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
общество, гаджет, здоровье, сон, телефон, смартфон, опасность, техника
общество, гаджет, здоровье, сон, телефон, смартфон, опасность, техника
Эксперты рассказали, почему нельзя спать рядом со смартфонами
Врачи напоминают о негативном влиянии, которое может оказывать гаджет на все системы органов человека
ВИЛЬНЮС, 26 окт – Sputnik. Российский невролог и сомнолог Ольга Зинчева рассказала, чем опасно использование смартфонов в ночное время суток. Об этом сообщает издание
"Известия".
Специалист сообщила, что использование смартфона в темное время суток негативно влияет на различные органы человека, а также снижает работоспособность. Это происходит потому, что радиочастотное излучение от смартфонов влияет на организм в целом.
Самыми уязвимыми категориями людей являются беременные женщины, дети, а также люди с хроническими заболеваниями. Некоторые исследования выдвигали теории о том, что радиочастотное излучение гаджетов увеличивает риск развития бесплодия, рака, неврологических и психических расстройств. Однако на сегодняшний день все еще не появилось компетентного исследования, которое бы подтвердило эти выводы.
"Наиболее опасным для здоровья считается использование смартфонов в ночное время суток. Синий свет экрана телефона негативно влияет на глаза, биологические ритмы, вызывает бессонницу, головные боли, снижение работоспособности, нарушения памяти и провоцирует возникновение дистрофических заболеваний глаз. Кроме того, у многих людей есть зависимость от социальных сетей, поэтому оторваться от телефона достаточно сложно", – рассказала Зинчева.
Врач также отметила, что некоторые люди страдают сильной зависимостью от смартфонов, что влияет на их психическое здоровье.
Помимо вреда организму смартфон может нанести ущерб и имуществу человека. Как отмечает специалист, многие люди привыкли заряжать смартфоны на тумбочках у своих кроватей, что увеличивает риск возникновения пожаров от электросети.
Эксперты советуют держать телефон на расстоянии от своего места сна – минимум два метра. Это позволит обеспечить необходимую безопасность и держать прибор в зоне видимости.
Зинчева также призвала использовать телефон только как средство связи, чтобы минимизировать все возможные риски.
