https://lt.sputniknews.ru/20210607/sestry-zaytsevy-raskryli-sekret-svoey-stroynosti-16807803.html
Сестры Зайцевы раскрыли секрет своей стройности
Сестры Зайцевы раскрыли секрет своей стройности
Sputnik Литва
По признанию певиц, их вес в целом никогда не превышал 51 килограмма. Держать фигуру им помогают здоровые завтраки 07.06.2021, Sputnik Литва
2021-06-07T16:35+0300
2021-06-07T16:35+0300
2021-06-07T17:50+0300
россия
здоровье
певица
справки
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/06/07/16796497_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_67c3aa0aadfb6717ce6a200828fe2387.jpg
ВИЛЬНЮС, 7 июн – Sputnik. Российские певицы дуэта "Сестры Зайцевы" рассказали о своих секретах похудения в эфире телеканала "НТВ". По словам Татьяны и Елены, почти всю жизнь они весят примерно одинаково – их вес никогда не превышал 51 килограмма. Елена рассказала, что если бы она ела то, что она любит, она бы никогда не могла бы похвастаться стройной фигурой. Ее самый любимы десерт – это сырники и блинчики, которые готовит сестра, а это высококалорийные продукты. По словам Елены, каждое ее утро начинается с двух больших ложек отрубей, пяти ложек варенья и литра воды. После этого сестры направляются на шестикилометровую пробежку. После этого следует полезный завтрак. Обычно это две-три ложки каши на воде без соли и без сахара. Изредка сестры позволяют себе блины и сырники, но в небольших количествах – чтобы побаловать себя. Кроме того, сестры почти каждый день занимаются в домашнем спортзале, не употребляют алкоголь и не курят. В холодильнике у певиц много фруктов и овощей, а вот колбасы и сыра там нет. "Сестры Зайцевы" стали известны в 1972 году с песней "А мы идем в кино". Зайцевы кроме музыкальной деятельности также занимались бизнесом. С 2010 года ведут деятельность по защите бездомных собак.
россия
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_LT
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
россия, здоровье, певица, справки
россия, здоровье, певица, справки
Сестры Зайцевы раскрыли секрет своей стройности
16:35 07.06.2021 (обновлено: 17:50 07.06.2021) По признанию певиц, их вес в целом никогда не превышал 51 килограмма. Держать фигуру им помогают здоровые завтраки
ВИЛЬНЮС, 7 июн – Sputnik. Российские певицы дуэта "Сестры Зайцевы" рассказали о своих секретах похудения в эфире телеканала "
НТВ".
По словам Татьяны и Елены, почти всю жизнь они весят примерно одинаково – их вес никогда не превышал 51 килограмма.
Елена рассказала, что если бы она ела то, что она любит, она бы никогда не могла бы похвастаться стройной фигурой. Ее самый любимы десерт – это сырники и блинчики, которые готовит сестра, а это высококалорийные продукты.
По словам Елены, каждое ее утро начинается с двух больших ложек отрубей, пяти ложек варенья и литра воды. После этого сестры направляются на шестикилометровую пробежку. После этого следует полезный завтрак. Обычно это две-три ложки каши на воде без соли и без сахара.
Изредка сестры позволяют себе блины и сырники, но в небольших количествах – чтобы побаловать себя. Кроме того, сестры почти каждый день занимаются в домашнем спортзале, не употребляют алкоголь и не курят.
В холодильнике у певиц много фруктов и овощей, а вот колбасы и сыра там нет.
"Сестры Зайцевы" стали известны в 1972 году с песней "А мы идем в кино". Зайцевы кроме музыкальной деятельности также занимались бизнесом. С 2010 года ведут деятельность по защите бездомных собак.
