Девушка начала закаляться два года назад. Ежедневно утром она делает пробежку, а потом купается в ледяной воде.
По словам Зарины, погружение в ледяное море помогает ей поддерживать иммунитет, бодрость и энергию весь день. Кроме того, обеспечивается прекрасное настроение. И, конечно, это отличная закалка.
