Зенцова: карта желаний поможет исполнению мечты в новом году

© SputnikНаталья Зенцова, доктор психологических наук, эксперт по реабилитации наркозависимых, архивное фото
Наталья Зенцова, доктор психологических наук, эксперт по реабилитации наркозависимых, архивное фото - Sputnik Литва
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Доктор психологических наук Наталья Зенцова советует перед праздниками составлять так называемую карту желаний, на которой можно разместить фотографии того, что хочется получить в будущем
Зенцова: карта желаний поможет исполнению мечты в новом году

Есть хорошая психологическая традиция составлять на Новый год или в канун Рождества карту желаний, которая поможет исполнению мечты и планов в новом году. Доктор психологических наук Наталья Зенцова в интервью Sputnik Литва рассказала, как правильно нужно составлять свою карту желаний, чтобы все обязательно сбылось.

Даля Грибаускайте - Sputnik Литва
Грибаускайте поздравила литовцев с Новым годом

"Можно, кстати говоря, собраться веселой компанией вечером, накупить разных журналов, ножницы, все, что может подойти – цветная фольга, цветная бумага. Каждому раздать ватман, карандаши, фломастеры и постараться максимально помечтать о том, чтобы хотелось бы в новом году. Даже так, немножко оторваться от реальности и позволить себе масштаб и большой разбег. Берите все, что вас вдохновляет, все картинки, которые могут вам понравиться. Все, что может ассоциироваться с вашими целями, мечтами на будущий год, а может быть и на ближайшие несколько лет", — отметила эксперт.

Зенцова подчеркнула, что карту желаний обязательно нужно повесить на самое видное место в доме.

"Вы потом сами увидите, как события, которые вы загадали и забыли про них, они каким-то чудным образом начинают происходить в нашей жизни. Как правило, сбывается у всех и все", — считает психолог.

Лента новостей
0