Аслаповская: страх публичных выступлений свойственен большинству из нас
По словам психолога, страх — это естественное чувство, которое испытывает человек в разных жизненных ситуациях. Он полезен тем, что помогает человеку спастись самому или спасти что-то ценное для себя.
"А фобия — это когда страх переходит за пределы рационального, то есть становится преувеличенным, не адекватным ситуации. Фобия — это многократно усиленный страх, который невозможно контролировать", — отметила психолог в интервью радио Sputnik Кыргызстан.
Вместе с тем, до 95% людей в той или иной степени подвержены страху публичности, причем в большинстве случаев это именно страх, а не фобия. Происхождение такого страха связано с историей развития человечества и выживаемостью человека в социуме.
