Инфографика

Жизнь без стресса: шесть способов справиться с тревогой

Подписаться
Пандемия коронавируса COVID-19 вносит в нашу жизнь много беспокойства: растет число заболевших, проблемы в бизнесе, границы не прозрачны, как раньше.

Мы вынуждены постоянно сидеть дома и привыкать работать удаленно. В результате две наши базовые потребности — в безопасности и общности — остаются неудовлетворенными, что приводит к развитию стрессов.

Смотрите в инфографике Ria.ru, как помочь себе в этой непростой ситуации.

Лента новостей
0