https://lt.sputniknews.ru/20220403/nazvany-poleznye-svoystva-bolgarskogo-pertsa-22446855.html

Названы полезные свойства болгарского перца

Названы полезные свойства болгарского перца

Sputnik Литва

Некоторые соединения помогают замедлить процессы старения в организме и помогают сохранить зрение 03.04.2022, Sputnik Литва

2022-04-03T21:14+0300

2022-04-03T21:14+0300

2022-04-03T21:14+0300

продукты

продукты питания

здоровье

https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e4/09/1d/13273393_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_d6d43a3cfb23ec5a9329488f4a5cbda1.jpg

ВИЛЬНЮС, 3 апр – Sputnik. Болгарский перец богат многими витаминами, поэтому его употребление полезно для здоровья. Об этом сообщает портал "ИноСМИ" со ссылкой на Yahoo News Japan.Хлорофилл, который содержится в перце, обладает антиоксидантными свойствами, повышает иммунитет и предотвращает канцерогенез. Также он препятствует накоплению нейтрального жира в кровеносных сосудах, что способствует детоксикации и снижению уровня холестерина.Еще одно полезное соединение, содержащееся в болгарском перце, – это пиразин. Специалисты отмечают, что оно разжижает кровь и предотвращает образование тромбов.Кроме того, в болгарском перце столько витамина С, сколько и в лимоне. При нагревании перец не теряет этот элемент благодаря защите от витамина Р.По словам экспертов, аскорбиновая кислота помогает осветлить кожу, предотвратить солнечные ожоги и выработать коллаген.Бета-каротин, которым богат перец, также является антиоксидантом, позволяет замедлить процесс старения и помогает в сохранении зрения.Полностью материал читайте на портале ИноСМИ >>

https://lt.sputniknews.ru/20220331/spetsialisty-rasskazali-kak-bokal-vina-v-den-vliyaet-na-rabotu-mozga-22349666.html

2022

Новости

ru_LT

продукты, продукты питания, здоровье