https://lt.sputniknews.ru/20220315/stalo-izvestno-kak-menshe-reagirovat-na-smenu-pogody-22079628.html
Стало известно, как меньше реагировать на смену погоды
Стало известно, как меньше реагировать на смену погоды
Sputnik Литва
По мнению специалиста, состояние, которые испытывает человек от перепадов температур, это не диагноз и таблетки не помогут 15.03.2022, Sputnik Литва
2022-03-15T19:45+0200
2022-03-15T19:45+0200
2022-03-15T19:45+0200
общество
здоровье
температура
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/0c/1d/20743143_0:140:3072:1868_1920x0_80_0_0_3f49ac311b8b60324b5cc3e0778495b5.jpg
ВИЛЬНЮС, 15 мар – Sputnik. Жители Центральной России в последние дни столкнулись с сильным похолоданием после аномального тепла, такой резкий перепад температур действительно может повлиять на самочувствие, отметил врач-терапевт Филипп Кузьменко.Некоторые люди чувствуют головную боль, усталость и разбитость, но если состояние ухудшается только из-за изменения температуры воздуха и атмосферного давления, это не опасно.По его словам, такое состояние нельзя улучшить с помощью лекарств, на помощь придут только перемены в обычном распорядке дня, поскольку "плохое самочувствие на фоне плохой погоды – это не диагноз".Как отметил Кузьменко, чтобы не страдать от перепадов температур, важно нормализовать образ жизни, например заниматься физкультурой, ложиться и вставать в одно время, правильно питаться. Несмотря на то, что рекомендации крайне просты, они, по мнению врача, могут помочь.
https://lt.sputniknews.ru/20220131/ekspert-obyasnila-kak-opredelit-defitsit-vitamina-v12-bez-analizov-21263998.html
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_LT
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Литва
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
общество, здоровье, температура
общество, здоровье, температура
Стало известно, как меньше реагировать на смену погоды
По мнению специалиста, состояние, которые испытывает человек от перепадов температур, это не диагноз и таблетки не помогут
ВИЛЬНЮС, 15 мар – Sputnik. Жители Центральной России в последние дни столкнулись с сильным похолоданием после аномального тепла, такой резкий перепад температур действительно может повлиять на самочувствие, отметил врач-терапевт Филипп Кузьменко.
Некоторые люди чувствуют головную боль, усталость и разбитость, но если состояние ухудшается только из-за изменения температуры воздуха и атмосферного давления, это не опасно.
"Не нужно из-за этого отчаиваться, поскольку такие проблемы для продолжительности жизни не опасны. Самочувствие меняется ото дня ко дню. Бывает, что сегодня вы проснулись и вам не очень хорошо, но это не значит, что вы больны. Скорее всего, завтра вам будет лучше", –
цитирует специалиста радио Sputnik.
По его словам, такое состояние нельзя улучшить с помощью лекарств, на помощь придут только перемены в обычном распорядке дня, поскольку "плохое самочувствие на фоне плохой погоды – это не диагноз".
Как отметил Кузьменко, чтобы не страдать от перепадов температур, важно нормализовать образ жизни, например заниматься физкультурой, ложиться и вставать в одно время, правильно питаться. Несмотря на то, что рекомендации крайне просты, они, по мнению врача, могут помочь.
