Психолог: большинство людей боится публичных выступлений

© SputnikМикрофон радио Sputnik
Микрофон радио Sputnik - Sputnik Литва
Подписаться на
Психолог и гештальт-терапевт Валерия Аслаповская объясняет, какую пользу страх может принести человеку, чем он отличается от фобии и почему люди боятся публичный выступлений

Аслаповская: страх публичных выступлений свойственен большинству из нас
По словам психолога, страх — это естественное чувство, которое испытывает человек в разных жизненных ситуациях. Он полезен тем, что помогает человеку спастись самому или спасти что-то ценное для себя.

"А фобия — это когда страх переходит за пределы рационального, то есть становится преувеличенным, не адекватным ситуации. Фобия — это многократно усиленный страх, который невозможно контролировать", — отметила психолог в интервью радио Sputnik Кыргызстан.

Вместе с тем, до 95% людей в той или иной степени подвержены страху публичности, причем в большинстве случаев это именно страх, а не фобия. Происхождение такого страха связано с историей развития человечества и выживаемостью человека в социуме.

Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала